Ukroti svoje distorzije

Trenutno nema zakazanog termina za ovu radionicu. Ostavite svoj mejl ispod kako bismo vam javili kada se otvore prijave za sledeći termin radionice.

Predavanje je interaktivnog tipa. U svakom trenutku se posvećujemo i odgovorima na Vaša pitanja.

Radionice i predavanja u trajanju od 3 vezana dana, kao što je ova radionica, SE SNIMAJU, i na zahtev se šalju edukantima koje je nepredviđena okolnost sprečila da učestvuju lično. Nakon što je podeljen, snimak će biti dostupan 3 radna dana.

Cena: 11.800 RSD / 100 €
Napomena: iz inostranstva je moguće uplatiti jedino na devizni račun firme. Nije više moguća uplata putem međunarodne poštanske uplatnice niti Westernuniona.

100 

Nema na zalihama

Ostavi nam svoj mejl i javićemo ti čim radionica bude imala novi termin:

O radionici

U psihologiji, termin “kognitivne distorzije” odnosi se na sve nekorisne misli ili uverenja koja su iracionalna i remete našu percepciju, kreirajući tako plodno tlo za formiranje potencijalnih disfunkcionalnosti.

Svako od nas je tokom svog života i razvoja iskusio jednu ili više kognitivnih distorzija. Oni pojedinci čija se ličnost zasniva na kombinacji uverenja koja pripadaju kognitivnim distorzijama, sasvim izvesno vode nedovoljno kvalitetan i funkcionalan život, i pored dobrih i korisnih resursa koje imaju u sebi.

Tri vezana predavanja koja adresuju tri najčešće kognitivne distorzije na Balkanu:

1. Personalizaciju

-tendencija ka tome da sve shvatamo lično, kao i da su postupci drugih ljudi prouzrokovani našim ponašanjem. Izražen osećaj krivice, nekorisne odgovornosti i želja za perfekcionističkom kontrolom.

2. Katastrofiziranje

– pretpostavka najgoreg, bez obzira na nedostatak relevantnih dokaza; formiranje stavova na osnovu jednog negativnog iskustva.

3. Generalizaciju

– kreiranje stavova na osnovu nekorisnog uopštavanja, nedostatak korisne percepcije i tendencija ka formiranju mišljenja bez relevantnih osnova.

Napomena: Sve druge kognitivne distorzije provlače se kao izvedenica ove tri i biće spomenute tokom ciklusa predavanja.



Ova predavanja su za tebe ako:

  • – Ako si se pronašao u opisu jedne ili sve tri navedene distorzije.
  • – Ukoliko želiš da osvestiš važne i korisne procese u svom razmišljanju i delovanju.
  • – Ako težiš boljem opštem kvalitetu života i interpersonalnih odnosa.
  • – Ako se baviš psihologijom ili koučingom i želiš da se edukuješ dodatno.
  • – Ukoliko želiš da poboljšaš svoje profesionalne performanse kroz bolju poslovnu komunikaciju, bez nekorisnih uverenja o sebi i drugima.

 

Šta dobijaš?

  • – Tri vezana predavanja na kojima će se o temi govoriti iz ugla psihologije, antropologije i sociologije.
  • – Mogućnost interakcije tokom predavanja, koja uključuje direktna pitanja vezana za temu.
  • – Znanje, osvešćenje, adresovanje distorzija i samim tim početak oduzimanja moći nekorisnim uverenjima koja imaš.
  • – Veštine prepoznavanja nekorisnih uverenja ljudi u okruženju na koje si upućen profesionalno ili privatno, i ispravno postavljanje shodno kontekstu.

Možda vas zanima i....

Utisci sa radionica